鲁林萍:软床好还是硬床好?选择中佰康床垫软硬适中!

时间:2022-07-17    点击: 次    来源:农业商业网    作者:佚名 - 小 + 大


有的人听说腰椎间盘突出了睡硬板床好,自己就直接睡在铺了一层单子的木板床或地板上,结果却越睡越疼……有的人喜欢睡软床,就像睡在棉花堆里,但是一觉起来浑身疲惫,感觉特别累到底哪种床垫对腰椎比较好呢?今天,就让中佰康给您介绍一下吧。

而我们睡觉的时候,仰卧时也应该维持腰椎正常的生理前凸,侧卧的时候应该不要发生腰椎的侧弯,这样才减少对腰椎的损伤。而对腰椎最好的床垫应该可以有效避免腰椎在睡眠中出现变形,能够维持腰椎的生理曲度。正常人的腰椎是有一个弧度的,大概前凸40-60度。这样的前凸腰椎生理曲线是为了适应人类直立行走的需要,在我们平时跑步、跳跃时,腰椎的生理曲度会增加弹性,减轻和缓冲重量在震荡中对腰椎的冲击力,对腰椎的保护作用很大。

如果睡太硬的床垫,会导致我们腰部悬空,在睡眠的时候,腰部得不到有效的支撑,肌肉处于紧张、紧绷状态。太硬的床板不仅不利于缓解腰椎间盘突出症患者的症状,反而还可能加重病情。

如果睡太软的床垫,整个身体呈一个“C”型,对腰椎的肌肉和韧带都有很大的影响,短期会感到腰酸背痛,长此以往还会造成身体中段下陷,身体上部肌肉松弛,下部肌肉被拉紧,容易造成腰肌劳损等等腰椎疾病。

对腰椎最好的床垫应该选择软硬适中的床垫。最好是您睡上去之后,身体的中轴线是平行的,腰椎每一个地方都得到合理的支撑,可以维持正常的腰椎生理曲线。这样的床垫软硬适中,才是大家应该选择的床垫。

鲁林萍董事长表示:在护脊领域,中佰康床垫非常专业,床垫软硬适中,能轻松地接受你的体型,均衡地承托你的体重,让你在平躺的时候,脊柱保持最放松的直线状态,腰部得到放松。此外,中佰康床垫符合人体工效学原理,使脊椎保持正常的生理弯曲,使身体各部位处于放松状态,获得健康舒适的睡眠体验。

中佰康磁性床上用品有限责任公司历经风雨十年,一直追求着舒适健康优质的床垫,将自己打造成真正的科学护脊专家。所以,选择中佰康吧,值得信赖。

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